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熱門關鍵詞：室外健身器材、戶外健身器材、健身路徑、小區公園健身器材、戶外兒童游樂設施、籃球架
使用功能 增加腹肌力量及上肢的懸垂能力。
使用方法 依本人身高選擇橫杠，將身體懸垂離地，背靠橫杠收腹，逐漸增強運動強度和次數。 1.踢擺腿練習 練習部位：大腿前、后肌群，腹部肌群。 動作規格：面對肋木站立，雙手體前扶肋木橫梁，一腳站立，另一腳直腿向后踢。兩腿交替練習。 練習次數：單腿踢擺10-15次/組，3組。 適宜人群：各個年齡段人群。 安全提示：由慢到快，不可用力過猛。 2.壓腿練習 練習部位:大腿后部肌群。 動作規格:身體正對或側對器械,腳放在適合自己高度的助木橫梁上,做壓腿練習。 練習次數:10-15次/組,3組。 適用人群:各個年齡段人群。 安全提示：動作不宜過快，過猛。
優選產品，于細微之處更懂你
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安心的設計理念，讓小朋友使用更放心
采用先進的靜電噴涂流水線，精選高質塑粉，綠色環保且不掉漆，器材的壽命更長久；
采用加粗橫梁設計，結實牢固且使用壽命更長久。
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優于國家管材標準的高強度碳素結構鋼
為保障器材的質量和使用壽命，國家標準中明確規定 主要承載主立柱尺寸不小于114*2.75mm 潤優所有主立柱尺寸為114*3mm 主材壁厚為3mm，優于國標標準，絕不偷工減料
優選國標配件為您的產品保駕護航
為保障產品質量，我公司在產品輔材及沖壓標準件的選擇上有更高的要求；我公司的沖壓件選用優選品牌沖壓件 制造商，其產品符合國家標準，注重每一個配件的選材及每一粒螺栓的選材。
500余案例，潤優與你共同見證
售后無憂 一次合作終身朋友
因商品比較特殊，在發貨前需要與您確認好，商品的占地面積及物流方式，方可出庫，為了能給您及時發貨，請保持手機暢通，以便客服聯系您！
潤優體育健身器材，采用先進的靜電噴涂流水線，精選高質塑粉，綠色且不掉漆，更可根據您的要求，接受定制噴涂，但定制色彩需要為我們準備時間?。ㄔ斍榭陕撓悼头?/p>
由于器材體積，重量較大，采用傳統貨運物流運輸，快遞的到貨速度是我們以經驗預計不排除會稍微慢些，請您耐心等待。
我們免費提供器材的安裝方案，附近地區可根據實際情況和使用者的需要，提供上門技術安裝指導，確保其經濟性、實用性、合理性！
安裝器材如發生質量問題，技術人員保證接到通知后2小時內做出反應，維修人員24小時內到達現場進行維修，72小時內保證解決問題！
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